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推荐今日科普丨百步走不如躺平好？饭后哪个姿势才正确？

图源：今日健康自有版权“饭后百步走，活到九十九”“饭后不能站着，容易胃下垂”“饭后喝杯茶，提神助消化”……关于饭后习惯的说法有很多，站着、躺着、散步……到底哪个才是饭后的正确姿势？ [更多]
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胃下垂 肠胃 胃酸 消化酶 消化不良 脂肪 |
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